Натуральный сахарозаменитель Fit Parad – стоит ли его покупать. На зеленой упаковке сахарозаменителя Fit Parad написано «натуральный». Переворачиваем коробку и читаем состав: эритрит, сукралоза, экстракт шиповника, стевизоид. Давайте рассмотрим каждый компонент по отдельности и попробуем ответить на вопрос – насколько безопасен натуральный заменитель сахара Fit Parad, и стоит ли нам его покупать. Начнем, пожалуй, со стевиозида. Вещество это получают из натуральных листьев Стевии. растения, которое во всем мире считается самым популярным натуральным подсластителем.
Что такое Сукралоза, вред или польза сахарозаменителей на сукралозе, как производится, где используется сукралоза, купить или нет продукт с.
Переворачиваем коробку и читаем состав: эритрит, сукралоза, экстракт шиповника, стевизоид. имеющий тысячелетнюю историю применения в роли косметики, пищи, лекарства. Отзывы наших читателей: (9). 1.1 Заявленные эффекты; 1.2 Описание производителя; 1.3 Состав NO- Xplode BSN; 1.4 Инструкция по применению. лимонная кислота, бикарбонат натрия, сукралоза, ацесульфам калия, цитрат калия, силикат кальция. Как применять Никоретте? Подробная инструкция, противопоказания и состав ароматизатор "Winterfresh", гипромеллоза, сукралоза, полисорбат 80.
Из статьи узнаете о подсластителе сукралоза (е955), калорийность, Подсластитель сукразит: состав, инструкция по применению, отзывы.
Один грамм стевиозида содержит всего 0,2 ккал. Для сравнения, 1 г сахара – это 4 ккал, то есть в 20 раз больше. По результатам множества исследований, проведенных в США, Американское управление по контролю качества пищевых продуктов и лекарств (FDA) разрешило использовать стевиозид в качестве безопасного сахарозаменителя. Однако, не стоит совмещать прием данного вещества с некоторыми лекарствами, а именно: не принимайте экстракт Стевии вместе с препаратами для снижения сахара крови, препаратами от повышенного артериального давления, а также средствами для нормализации уровня лития. В единичных случаях употребление стевиозида может привести к вздутию живота, тошноте, головокружению, мышечным болям. Нельзя использовать его во время беременности и кормления грудью.
Отдельно экстракт Стевии можно очень дешево заказать в любых формах на сайте iherb вот здесь. Чтобы подсластить чай или кофе достаточно маленькой щепотки стевизоида, т.
он во много раз слаще сахара.
Стевиозид способен выдержать нагревание до 200 °С, поэтому он будет незаменим для выпечки сладких, некалорийных блюд. Следующий интересный компонент Fit Parad-а – эритрит (эритрол). Это также натуральное вещество, которое встречается в природе во всевозможных продуктах питания, таких как дыня (50 мг/кг), сливы, груши и виноград (до 40 мг/кг). В промышленных условиях эритрит получают из крахмалсодержащего сырья, например, кукурузы или тапиоки.
Как и стевиозид, эритрит выдерживает высокую температуру (до 180 °С), что, несомненно, является большим плюсом. По воздействию на вкусовые рецепторы данное вещество практически полностью соответствует настоящему сахару, тем самым, формируя естественность ощущений от всей композиции. Более того, у эритрита имеется пикантная особенность – при его употреблении возникает эффект «прохлады», как от жвачки с ментолом.
Отдельным весомым преимуществом эритрита является его свойство сохранять нормальный pH во рту или, другими словами, он способен предупреждать развитие кариеса зубов. Калорийность данного вещества составляет всего 0,2 ккал/г. Экстракт шиповника. Об экстракте шиповника можно рассказать часами. Отмечу лишь, что это самый, что ни на есть натуральный продукт, имеющий тысячелетнюю историю применения в роли косметики, пищи, лекарства. Шиповник содержит фантастическое количество витамина “С” – 1500 мг на 100 г.
Для сравнения, в лимоне аскорбиновой кислоты – всего 53 мг на 100 г или в 30! раз меньше. У некоторых людей возможны побочные реакции на данный продукт в виде изжоги или аллергии. Последний компонент сахарозаменителя Fit Parad – это сукралоза, известная также в качестве пищевой добавки E955. Производитель Фит Парада пишет на упаковке, что данное вещество «вырабатывается из сахара», но при этом скромно умалчивает, что технология получения сукралозы из сахара довольно сложная и состоит из пяти-шести этапов, во время которых молекулярная структура сахара изменяется.
Более того, данное вещество в отличие от стевиозида и эритрита не встречается в природе, поэтому назвать сукралозу натуральной нельзя. В 1991-м году сукралозу одобрили для употребления в пищу сначала в Канаде, а в 1998-ом – в США.
До этого было проведено более ста всевозможных исследований токсичности, риска развития опухолевых заболеваний, которые, ничего опасного в сукралозе не выявили. Однако так же когда-то было и с аспартамом. Данный подсластитель синтезировали в 1965-ом году, одобрили и начали использовать в пищу в 1981-ом, а лишь недавно обнаружили возможный канцерогенный эффект от его применения. Сегодня достоверных научных данных о вреде сукралозы нет. Однако, учитывая «неприродное» происхождение этого подсластителя, подходить к его использованию нужно с осторожностью.
Некоторые люди при употреблении сукралозы отмечают обострение мигреней, кожную сыпь, понос, отёки, боли в мышцах, головные боли, кишечные спазмы, расстройства мочеиспускания, боли в животе. Это редкость, и все же употребление сукралозы лучше дозировать. Давайте подведем итоги и сделаем вывод нашему обзору. В целом сахарозаменитель Fit Parad содержит безопасные компоненты, полученные из натурального сырья. Практически все они (за исключением сукралозы) встречаются в дикой природе и достаточно проверены временем. Энергетическая ценность Фит Парада составляет всего 3 ккал на 100 г продукта, что в несколько раз меньше чем у сахара. Чем нам поможет этот сахарозаменитель.
Наибольшую пользу он может оказать нам в качестве своеобразного костыля на этапе избавления от «сахарной зависимости». Рано или поздно человеку, озабоченному своим здоровьем, приходится полностью отказаться от употребления сахара. “Fit Parad” безо всякого сомнения способен помочь нам исключить сахар из своего рациона, а со временем – полностью побороть тягу к сладкому. Остается решить, на какой промежуток времени растянуть процесс расставания со сладкой «белой смертью»? Диетолог скажет, что «чем быстрее, тем лучше», а специалист по лечению зависимостей – «как можно медленней, чтобы снизить риск срыва». Я же посоветую уложиться максимум в два года, именно столько времени продолжалось самое длительное исследование переносимости наименее изученного компонента – сукралозы. Отзывы наших читателей: (9).
Марат Мухамедзянов. 14 марта 2016 22:24. Вредно: Аспартам, Сукралоза, Сахарин, Ксилит, Сорбит, Цикламат, Ацесульфам (доказано на исследованиях, если не в курсе то читаем больше научных статей, ибо долго описывать вред). Стоит избегать: Стевия (некоторые исследования ставят под вопрос безопасность стевиозида).
Безопасно и даже полезно: Эритрит (безопасен, есть исследования о пользе как антиоксиданта). Ирина Ив. 6 августа 2015 21:37.
А я пользуюсь давно и очень довольна!У меня проблемы были с весом,худела,правильное питание+фит парад очень помогли. Все десерты,печенье овсяное,компоты и даже шоколад делала с этим заменителем. Худеется очень легко и вкусно))Также здорово подошёл дочке,у неё диатез на сладкое лет с 3. Сейчас хочу взять попробовать сиропы,тоже интересно,но удручает наличие бензоата натрия(((. Ольга. 6 июня 2015 20:50. У меня диабет 2 типа, специфическая диета со строгим ограничением углеводов, полный запрет сахара и некоторых фруктов.
Фит-парад показал очень хорошую совместимость с сахароснижающими препаратами и позволил полностью убрать тягу к срывам на сладкое (углеводная ломка первого года диабета, пока перестраивается метаболизм). Сахар крови при этом в норме, остальные показатели тоже. С разрешения врача оставила Фит-парад в рационе. Я так думаю, что по самочувствию надо смотреть и по показателям крови, если норма, то при диабете его можно. Побочки по стевии нет, привкуса неприятного тоже.
Но это, разумеется, строго индивидуально. Нонсенс. 20 мая 2015 12:48. Нет никаких научных доказательств вреда аспартама и прочих “химических” сахарозаменителей, хотя уж они они-то проверялись раз в 100 чаще, чем натуральные.
И не надо приводить бред русской околонаучной тетки, которая поставила опыт на мышах – он не выдерживает никакой критики. Аноним. 9 апреля 2015 19:39. У моей дочери диабет 1 типа. В первый год болезни она принимала сахарозаменители: на основе аспартама и фруктозу. Стевия ей не понравилась. Уж очень специфическая.
Через год УЗИ показало увеличение печени. Я спросила у врача про сахарозаменители. Она ответила: ешьте сахар! Проверено временем.
С тех пор печень у дочери в норме. константин. 6 января 2015 02:48. однозначно рекомендую.
в подавляющем большинстве случаев дает эффект сахара при вшестеро меньших дозах. основная сладость – сукралоза, остальное – гарнир-носитель. о вреде можно сказать только то, что сахар вреднее, сахарин и аспартам – ужасно вреднее. Марина.
30 декабря 2014 01:53. Лично мне после чая в который добавила четверть чайной ложки этого фитпарада № 1, сначала мутило, потом 2 дня желудок болел. Запах химический от него. Отрава какая-то. Аноним. 18 марта 2014 12:50.
1)Для производства шоколада эритрит не самый лучший ингредиент так как имеется ощущение прохлады. Что делать? 2) По скольку эритрит имеет степень сладости 0,65-0,7 раз. чем обычный сахар то как можно приравнять к сахару? хотя имеется синергетический эффект. Ника. 2 января 2014 03:30.
Так покупать или нет. ))) И людям с диабетом (и 1 и 2 степени) можно его употреблять.